あ。

【自分にダメ出しをし続けているｗ】

と気づき始めて。

胃カメラ＆大腸カメラの検査が重なって
結構なストレスを背負っている今の私

そりゃしんどいよねぇ
寝たいよねぇ
休みたいよねぇ

確定申告の手続きがあって
やらなきゃって焦ってて
でも捗らないから余計焦るｗ

だって寝たいんだもん
だって休みたいんだもん

そうだよねぇ
うんうん

＝＝＝＝＝

こんな風に【自分で自分を受け入れる】

今の自分を丁寧に認識してみよう
そして自分をそのまま認めよう

ってのが今の私ｗ

それを受け止めて
から

どう行動するか？

で
選択する時の気持ちが安定できるし
選択する内容にも納得が生まれる

そしてまた毎日が穏やかに過ごせる＾＾

＝＝＝＝＝

◆ワンコイン体験会◆
2/23（金）取手＊3/8（木）つくば開催
【体験版ステキシェア・ワークショップ】

◆2/23（金）場所：match取手会議室　にて
→https://www.facebook.com/events/147617855950691/

◆3/8（木）場所：つくばカピオ会議室　にて
→https://www.facebook.com/events/161305517924968/

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【自分にダメ出しをし続けているｗ】

のって
良くあることで
決してゼロにはならない
（減ったり少なくはなるけどね＾＾）

だから
【自分にダメ出しをし続けているｗ】
気持ちはあってもいい

だけど。

【自分にダメ出しをし続けているｗ】

が長くなればなるほど
自分も疲弊していくし
周りの家族もパートナーも子供も
お友達も同僚も
すれ違った人さえもｗ

明るくはならない
笑顔になりにくい
ちょっと重い雰囲気に

が同じだけ続く

それ。
やりたくてやってるわけではないよね＾＾

うんうん、そうそう。

そんな【自分にダメ出しをし続けているｗ】人たちへ。

ダメ出ししても
すこしですんで
結構さっさと
そこからオサラバできる

そんな自分になるために。

まずは、
自分の良いところ
魅力・才能・強みを
知って欲しいんです。

自分って【ダメじゃないかも？】
って気づことが第一歩。

それを体験できる場をご用意しました＾＾

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◆ワンコイン体験会◆
2/23（金）取手＊3/8（木）つくば開催
【体験版ステキシェア・ワークショップ】

◆2/23（金）場所：match取手会議室　にて
→https://www.facebook.com/events/147617855950691/

◆3/8（木）場所：つくばカピオ会議室　にて
→https://www.facebook.com/events/161305517924968/

ぜひ体験してみて欲しい！！

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良いところ
見つけて貰いませんか？

ステキなところ
教えてあげませんか？

☆

【ステキシェア】
というワークショップは

難しい技術も
高い道具も
長期の訓練も

いりません(^^ )

簡単に
毎日使えるように

ちょっとしたコツ
と
勇気の使い方
を

体感しながら学ぶもの
です(^^ )

ワンコインは今だけです。
ぜひご参加くださいませ！

◆ワンコイン体験会◆
2/23（金）取手＊3/8（木）つくば開催
【体験版ステキシェア・ワークショップ】

◆2/23（金）場所：match取手会議室　にて
→https://www.facebook.com/events/147617855950691/

◆3/8（木）場所：つくばカピオ会議室　にて
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